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产后月子做or不做,看中西医怎么说

         我们中国人是很讲究产后坐月子这件事情的。坐月子,能够让产妇顺利的恢复身体,并完成身体和心理的转变。产后,产妇是很虚弱的,需要时间对自己的身体进行调理,以便恢复到一个比较好的状态。 虽然,我们都知道坐月子对产妇很重要,但是西方却从来都没有这个

  我们中国人是很讲究“产后坐月子”这件事情的。坐月子,能够让产妇顺利的恢复身体,并完成身体和心理的转变。产后,产妇是很虚弱的,需要时间对自己的身体进行调理,以便恢复到一个比较好的状态。

  虽然,我们都知道坐月子对产妇很重要,但是西方却从来都没有这个习惯。那我们到底有没有必要坐月子呀?

  不坐月子,以后身体会变差

  中医:我们经常会听到老人说“如果月子做不好,以后身上会有各种病”。按照中医的说法,分娩是对女性身体改变较大的一件事情。如果调理不当,可能会留下各种身体疾病。包括淤血不尽、身体亏损、食补不等方面都会影响到产后妈妈的恢复。

  西医:分娩的过程会导致筋骨疏松,所以,在产后妈妈们会出现腰酸背痛的情况。在产后一个月的时间内,产妇的身体会慢慢恢复。之后通过适当的运动,可以将身体逐渐恢复到正常状态。

  不能洗头,碰冷水

  中医:在之前各种生活条件并不好的情况,产妇洗头或者接触冷水很容易感冒。以现在的生活条件只要注意红啊保暖工作,适当的清洁反而对产妇有很大好处。

  西医:由于过去医疗条件不发达、生活条件差,所以,产妇生病的几率比较大。现在欧美是有效没有这种忌讳的,可以碰冷水和用冷水洗澡是两个感念,大家一定要分清楚。

  不能外出吹风

  中医:风邪入体,除了会导致产妇感冒外,还可以导致出现四肢疼痛的情况。所以,建议妈妈们不要往外跑,在家穿着透气、舒适的衣服即可。

  西医:一般来说,只要会阴伤口不同,并且没有其他疾病发生的时候,主要做好保暖工作,平时偶尔出去转转是没有任何问题的。

  不能吃盐

  中医:孕期准妈妈很可能会出现孕期水肿的情况。产后身体会有一个排水的过程,这个过程中,如果盐分摄取过多,会导致水分滞留,影响产妇健康。但是,有效不用盐是不可取的,少量用盐是没有任何问题的。

  西医:适量用盐,是有效没有任何问题的,只要不摄取过量就没关系。但是如果有肾脏疾病、高血压等疾病,就必须严格控制用盐量。

  坐月子,主要是为了让产妇身体更好的恢复。不管是中医还是西医,对于一些禁忌都是承认的,比如控制用盐量;有些禁忌则是有待商榷的,比如怀孕的时候,一定不能洗头。


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