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痛经疼痛难忍怎么办

         月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。那么,痛经疼痛难忍怎么办?

  月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。那么,痛经疼痛难忍怎么办?专家介绍一下缓解痛经疼痛的方法,希望对女性有帮助。

  痛经疼痛难忍怎么办?

  痛经对于女性朋友来说是所有的痛苦中更为严重的一种,它会给女性带来生活和工作上的双重影响,那么,痛经疼痛难忍怎么办?日常生活中我们女性在痛经时,总会用喝红糖水的方法来解决,以下是女性缓解痛经的更有效的方法:

  方法一:喝一杯热乎乎的红糖水

  喝热的红糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题,不妨试试这个方法;也可加些姜汁共煮,补中气、补血养肝,温筋通络效果会更好。

  方法二:在腹部放上一个热水袋

  换句话说就是保持身体的温暖,保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。

  方法三:回避辛辣食物

  应回避辛辣调味料,如肉桂、花椒、丁香、辣椒、胡椒等。月经期间食用这些辛辣刺激性的食品,容易导致痛经、经血过多等症。禁止饮酒,特别是容易出现水肿的女性。

  专家温馨提示:以上就是关于痛经疼痛难忍怎么办的介绍,女性要懂得痛经的治疗方法有哪些,痛经对于女性健康的影响很大,如果不积极治疗,很有可能对女性朋友造成严重的后果,因此,女性如果出现痛经的症状,要及早到正规医院治疗,采取积极的治疗措施,避免疾病加重影响健康。


    以上就是广州女子医院的妇科专家对“痛经疼痛难忍怎么办”的相关介绍,希望专家的讲解能够帮到您。如果你还有其它疑问,可以即时在线点击咨询专家,我院医师将为您详细解答。
 

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