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如何预防功能失调性子宫出血疾病?

         如何预防功能失调性子宫出血疾病?功能失调性子宫出血往往是不期而遇的,没有人知道它什么时候会来。所以也正因为如此,我们才更应该来了解一下预防功能性子宫出血的办法,好在在日常

  如何预防功能失调性子宫出血疾病?功能失调性子宫出血往往是不期而遇的,没有人知道它什么时候会来。所以也正因为如此,我们才更应该来了解一下预防功能性子宫出血的办法,好在在日常生活中多个心眼儿,知道哪些习惯对子宫大有裨益。

  那么,到底该如何预防功能失调性子宫出血呢?广州女子妇科医院简单介绍:

  一、着重饮食进补:

  月经期间身体抵抗力较弱,不要饮食生冷、辛辣刺激性的食物,应多食用富含蛋白质、维生素的食品,还应杜绝刺激性食品(辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒),因为它的刺激性会使你的经血量增加。

  二、注意经期卫生:

  这一条主要是针对青春期女孩而言的,由于她们的生殖系统正步入发育期,而自己又少不更事,所以初潮之时往往会麻痹大意,可能会因麻痹大意而致月经紊乱。

  三、加强身体保健:

  功能性子宫出血主要是由内分泌系统紊乱所致,因此日常生活中要注意增加营养,多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。

  在生活上也应注意劳逸结合,不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快,不要在思想上产生不必要的压力,以免长期下来影响到内分泌系统。

  四、保持局部清洁:

  经期之内,每天要用洁净的温水洗净外阴,洗时要从前向后洗,不要从后往前洗,以免把肛门附近的细菌带到外阴部,月经期不能盆浴或坐浴,可以洗淋浴或擦裕擦洗外阴部的毛巾不能与别人共用,也不能擦澡或擦脚,以免把细菌带入阴部。

  温馨提示:无论是青春期功血还是更年期功血,只要大家多注重上面的注意事项,都会收到明显的效果,但切不可千篇一律地生搬硬套,而应根据自身身体情况在医生的指导下作出合理的调整。了解更多功血的健康知识,可以点击我院在线专家详细了解!24小时专家热线:-


    以上就是广州女子医院的妇科专家对“如何预防功能失调性子宫出血疾病?”的相关介绍,希望专家的讲解能够帮到您。如果你还有其它疑问,可以即时在线点击咨询专家,我院医师将为您详细解答。
 

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