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哪些食谱对人流后的女性有帮助呢?

         人流手术虽然是一个小手术,但是也是会对自己的身体带来一定的伤害。人流手术后首先要保证优质蛋白质、特别是应补充足够的铁质,预防贫血的产生。

  哪些食谱对人流后的女性有帮助呢?人流手术虽然是一个小手术,但是也是会对自己的身体带来一定的伤害。人流手术后首先要保证优质蛋白质、特别是应补充足够的铁质,预防贫血的产生。那么,哪些食谱对人流后的女性有帮助呢?对此,广州女子妇产医院专家为我们做了详细的解答。

  哪些食谱对人流后的女性有帮助呢?

  (1)鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。

  (2)荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血,流产后体虚的调养。

  (3)豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

  (4)乳鸽枸杞汤:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。

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  以上内容是广州女子妇产医院专家针对“哪些食谱对人流后的女性有帮助呢?”所作出的全面解答,如果您还想了解更多,您还可以咨询我们的在线专家。您也可以进行网上预约,将会为您省去排队挂号的烦恼。


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