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想做美丽俏辣妈 产后恢复需重视

         想做美丽俏辣妈,产后恢复需重视!准妈咪产后怎样才能尽快恢复好身材,做辣妈呢? 大多数生产后的妈咪都抱怨到:生完孩子已经快一年了,可是肚子还圆鼓鼓的,总是被朋友打趣这么快就有老二啦。遭遇这样的尴尬让很多产后妈妈都抱怨到都是生孩子惹的祸。广州女子

  想做美丽俏辣妈,产后恢复需重视准妈咪产后怎样才能尽快恢复好身材,做“辣妈”呢?大多数生产后的妈咪都抱怨到:生完孩子已经快一年了,可是肚子还圆鼓鼓的,总是被朋友打趣“这么快就有老二啦”。遭遇这样的尴尬让很多产后妈妈都抱怨到都是生孩子惹的祸。广州女子医院产科医师表示:妈妈们都想做漂亮妈妈、辣妈一族,则需要重视产后恢复

  想做美丽俏辣妈,产后恢复需重视

  广州女子医院产科医师指出:产后夫妻生活的不和谐不仅仅是重心转移到对孩子的关注,更多的是新妈妈身体机能的潜在变化所致。比如对于产后较常见的盆底问题,盆腔本身就像一张“吊床”,由几根韧带悬吊着。女性怀孕时,整个盆底承受了超越正常几倍甚至十几倍的重量,而且这个负重的时间长达十个月。

  打个比方,试想一下在一张用几根橡皮筋悬吊起来的小吊床上放一个大西瓜,而且一放就是十个月,这张吊床会怎么样?肯定是橡皮筋越来越松弛,吊床被越坠越低。同样,经历了怀胎十月的盆底肌肉也会遭遇这样的慢性损伤,从而导致盆底松弛,腹部肌肉和盆地肌肉的收缩性变差,使女性难以体会到性爱带来的快感。

  除此以外,由怀孕生子带来的远期伤害也是一大问题,如压力性尿失禁,将困扰80%以上50岁左右的女性,给生活和工作带来困扰,早期病愈显得尤为重要。

  产后生活质量困扰新妈妈

  广州女子医院产科医师指出:形体的恢复可从孕期一开始就做准备,如进行专业的孕期体操、瑜伽,不仅提高整个孕期的生理状况,也可对产后身材走形进行提前干预。不过,新妈妈面临的问题,远不止肚腩突出这么简单。随着宝宝的出生,产后开奶、身体复原,月子期的性格抑郁,身体机能的一系列变化和不适应,享受新生命诞生的同时,新妈妈的大小问题一箩筐。更让新妈妈难以启齿的是,近6成的被访者坦承,生育后的“性”福生活遭遇到了很大的困扰。由于重心转移到新生宝宝,自己对性生活的要求几乎全无,这个问题让配偶不能接受。

  广州女子医院医院产科医师温馨提示:要做“辣妈”就要重视产后病愈:产后病愈应尽早进行。

  广州较专业妇产医院,广州女子医院汇集了一批技术精湛、医德高尚医师,组成强大的医师团队。并配备国际标准层流化无菌手术室、电脑胎心监护仪、彩超、产后病愈仪、红外理疗仪、磁疗仪等先进硬件设备,实行产前监测、分娩、产后病愈一条龙服务。在高危妊娠综合方法的监护与处理、产前诊断、危重病人的抢救、监护与治疗等方面具有丰富的临床经验,深受广州女性患者的信赖和好评。


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